Paylaş: 

Yayın Tarihi : 06/03/2026

Sağlık Hizmetleri Meslekyükseokulu, Terapi ve Rehabilitasyon Bölümü Fizyoterapi Programı’ndan Öğr. Gör. Dr. Şeyma Nur Önal, “Akciğer Sağlığı ve Nefes Teknikleri” başlıklı bir seminer gerçekleştirdi. Programda akciğerlerin yapısı ve görevleri, yaygın akciğer hastalıkları ile bu hastalıkların oluşumunda etkili olan çevresel ve yaşam tarzı faktörleri ele alındı. Akademisyenlerin ve öğrencilerin yoğun katılımıyla gerçekleştirilen seminerde sigara, hava kirliliği, zararlı kimyasallar, enfeksiyonlar ve hareketsiz yaşam tarzının akciğer sağlığı üzerindeki olumsuz etkilerine dikkat çekildi. Çevresel duyarlılıkla akciğer sağlığı arasındaki ilişki ve iklim değişikliği konularına değinildi. Ayrıca fizyoterapinin akciğer sağlığının korunması ve solunum kapasitesinin artırılmasındaki rolü vurgulandı.

Önal, katılımcılara diyafram nefesi ve yoga temelli nefes teknikleri hakkında bilgi vererek doğru nefes alışkanlığının fiziksel, zihinsel ve duygusal sağlık üzerindeki olumlu etkilerini anlattı. Etkinlik, katılımcıların nefes egzersizlerini uygulamalı olarak pratik etmesiyle tamamlandı.

Fotoğraflar